摘要：不知道大家平常有沒有這種感覺，我們看東西的時候，眼睛有時候會出現模糊的情況，有時候是一陣一陣，模糊一會兒就好了，有時候會模糊很長時間。同時，我們的眼睛還很容易流淚，我們常說，模糊可能是近視引起的，但或
不知道大家平常有沒有這種感覺，眼睛易流因素有關我們看東西的模糊時候，眼睛有時候會出現模糊的淚或情況，有時候是解后及一陣一陣，模糊一會兒就好了，調理有時候會模糊很長時間。眼睛易流因素有關
同時，模糊我們的淚或眼睛還很容易流淚，我們常說，解后及模糊可能是調理近視引起的，但或許并非如此，眼睛易流因素有關或許是模糊暗示了我們的身體出現了一些其他的問題。
那么，淚或眼睛在模糊的解后及同時還伴隨著流淚可能是那些原因造成的呢？
1、近視
當然，調理這種情況有一部分原因確實是因為近視造成的，如果我們長時間盯著手機，用眼過度，眼睛就會變得干澀，看東西更會模糊和流淚，這種情況下，視力就會受到影響。同樣，近視后，看東西便更是模糊和喜歡流淚了，如此便形成了惡性循環。
2、眼部疾病
若是眼部受到了相應的感染，眼睛也會出現模糊和流淚的情況，特別是眼睛感染了細菌，眼球便極易充血，從而造成視線模糊的情況，而若是眼部壓力過大，看東西模糊的同時還伴隨著疼痛。
3、缺乏維生素
眾所周知，維生素A對維持視力是很重要的營養物質，如果我們體內缺乏這種物質的話，對我們的視力影響是極大的，因此我們看東西時就更易產生模糊的情況。
4、代謝異常
還有一種情況也會引起你的視覺模糊，那就是代謝異常，一個人體內的血糖水平偏高，就會影響到眼部的供血。如果血液流動過慢，很容易出現看東西模糊的情況，以此影響視力。
由此可見，并不單單只是近視可以造成視線模糊的情況，其他很多情況都會引起視力模糊。而日常生活下，我們可以做好以下幾點，學會保護好自己的眼睛，改善視力模糊，緩解經常流淚的情況，讓自己的眼部變得更加健康。
1、注意用眼距離和用眼時間
在日常生活中，當我們使用電腦或者玩手機時，要盡量保持一定的距離，以此可以減少電子產品的輻射對我們的影響，看書時，也要盡量保持距離，還要注意用眼時間，通常用眼半個小時，就要起身遠眺一下，或者是多看看綠色的植物緩解眼部疲勞。
2、做眼保健操
我們可以在日常生活中多做做眼保健操，用手輕輕的按壓眼部周圍，放松眼部的肌肉，或者也可以用熱毛巾熱敷眼部，同樣可解緩解眼部疲勞的情況，以此促進眼部血液的流動。
3、防止用手揉眼睛
要知道，平時雖然我們手部看著干凈，但殊不知，我們手部隱藏著許多的細菌，而我們眼球又是非常脆弱的存在，如果我們用手揉眼睛，很容易將我們手部的細菌帶入我們眼部，我們眼部會因此很容易的感染疾病。
以上便是用眼時的一些注意事項了，雖然看東西模糊還常常流淚會對我們眼部影響很大，但平時只要注意用眼時長、注意眼部健康，就能很好的緩解這種情況，平時大家也可以多喝用菊花、決明子、枸杞泡的茶，對緩解眼部疲勞也是有很好的幫助的。
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