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對于很多工作人員來說，保護保護特別是眼睛眼睛辦公室工作人群，長時間面對電腦，顏的顏眼睛就會受不了，色有設置色會出現各種不適。保護保護而這就是眼睛眼睛我們生活中用眼過度的表現。所以，顏的顏遇到這個情況，色有設置色我們就需要用一些手段來改善，保護保護緩解我們的眼睛眼睛視覺疲勞。因此，顏的顏不知道的色有設置色朋友就應該學習這個方法，來保護我們的保護保護眼睛了，讓我們解決更多的眼睛眼睛生活中的問題，更愉快的顏的顏生活。

雖然這些步驟相對來說比較簡單，但是首先還是要設置所有程序窗口的顏色，在空白的地方點擊鼠標右鍵，進行一些基本知識的選擇，一步步的設置，根據設置的完成，確定了之后再看看適不適合自己，適合自己當然是極好的，如果不適合自己的話呢，就要繼續調節這些問題。還是原來一樣的步驟，做起來也挺簡單的，所以，我也就不仔細講了。

還有就是，需要設置桌面的顏色，在桌面空白的地方點擊鼠標右鍵，選擇屬性，在顯示屬性窗口中選擇桌面，點擊窗口右邊的顏色。根據自己的喜好，將桌面設置成自己喜歡的樣子，最好是不要使用顏色對比明顯的色彩。圖片也可以自己選擇。最后確定了再好好的看看，自己喜歡的話就更加的好了。

所以，最后，設置成功了之后，還需要用excel完整的調整一次，用他們的背景顏色保護視力。雖然說，保護眼睛的顏色設置完畢之后可以化解視覺疲勞，在一定程度上保護了眼睛，但是，在正常工作強度下，我們的眼睛也應該得到休息，多多看看戶外的物體，這樣子也可以緩解眼睛疲勞。所以在生活中，也不要過度疲勞，我們也是需要休息，又不是機器。多多愛護自己的健康。