摘要：安眠藥使我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到的，現(xiàn)在的人由于生活壓力巨大，很多都有這樣那樣的精神問題，導(dǎo)致不能很好的睡眠，大部分人需要服用安眠藥才能入睡，但是安眠藥可以無限吃嗎？盡管失眠不是一種致命的疾病，但失眠對(duì)
安眠藥使我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到的安眠，現(xiàn)在的藥可有個(gè)用注意使用人由于生活壓力巨大，很多都有這樣那樣的無限精神問題，導(dǎo)致不能很好的吃常吃睡眠，大部分人需要服用安眠藥才能入睡，知道但是副作安眠藥可以無限吃嗎？
盡管失眠不是一種致命的疾病，但失眠對(duì)于很多人來說，安眠痛苦的藥可有個(gè)用注意使用程度絲毫不亞于其他的重病。經(jīng)常失眠的無限人很多必須依靠安眠藥來幫助睡眠。
但到目前為止，吃常吃沒有一種安眠藥是知道“理想的安眠藥”，都不同程度的副作存在副作用。常見副作用包括嗜睡、安眠疲勞、藥可有個(gè)用注意使用過敏反應(yīng)、無限血液系統(tǒng)反應(yīng)、急性中毒反應(yīng)、呼吸或心血管系統(tǒng)反應(yīng)和成癮。
經(jīng)常服藥通常會(huì)出現(xiàn)以下一些表現(xiàn)：
1.運(yùn)動(dòng)問題，當(dāng)人們需要進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須依靠小腦協(xié)調(diào)身體的肌肉運(yùn)動(dòng)。但是安眠藥會(huì)抑制小腦功能的正常發(fā)揮，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的運(yùn)動(dòng)，很多簡(jiǎn)單的動(dòng)作如穿衣、寫字都會(huì)變得十分困難。但是在正常劑量下，一般停止服用藥物后，都會(huì)慢慢恢復(fù)正常。
2.記憶力問題，有些人服用安眠藥后會(huì)感到不安，對(duì)前一天的事情記憶模糊不清。特別是服用強(qiáng)效安眠藥后，這種暫時(shí)性的健忘癥更容易出現(xiàn)。
3.行為不受控制，在生活中，每個(gè)人都會(huì)有一些令自己不滿意的事情，壓抑在自己的心中。然而，安眠藥會(huì)加強(qiáng)心理抑郁的力量，使內(nèi)心抑郁和憤怒被徹底釋放。因此，有些人服藥后會(huì)生氣興奮；有些人會(huì)在不知不覺中來回走動(dòng)、拿東西、搬東西、甚至到外面去購(gòu)物。在嚴(yán)重的時(shí)候，還會(huì)做出一些自己無法控制的過激的行為，比如在公共場(chǎng)合脫衣等。
4.安眠藥可抑制脊柱神經(jīng)功能，放松肌肉，導(dǎo)致肌肉松弛。這個(gè)時(shí)候人們會(huì)覺得整個(gè)身體都很軟，沒有力氣。無法正常工作。對(duì)于長(zhǎng)期肌肉緊張的人來說，這可能不是一件壞事。但對(duì)于一些老人來說，這可能會(huì)讓他們?cè)谄鸫不蛘哌\(yùn)動(dòng)的時(shí)候意外跌倒。如果頭部發(fā)生碰撞，問題就更大了。
5.出現(xiàn)性功能障礙，強(qiáng)效安眠藥很容易引起性功能障礙。例如常見的三環(huán)類抗抑郁藥可引起陽(yáng)痿和性欲減退。但這都是可以恢復(fù)的，不會(huì)對(duì)器官造成永久性障礙。但是我們?nèi)匀恍枰髦剡x擇服藥。
6.常見的安眠藥可能引起頭暈，惡心，嘔吐和腹瀉的不良反應(yīng)。還有一些安眠藥具有抗多巴胺的作用，可能導(dǎo)致催乳素升高，女性可能會(huì)停止月經(jīng)，男性可能會(huì)產(chǎn)奶，還會(huì)使男性和女性的性欲降低。所以服用安眠藥的副作用真的太大了。
想要改善失眠可以選擇一些中醫(yī)的調(diào)理方法，盡量減少吃藥，因?yàn)槌运幍母弊饔锰膳铝恕Ｎ覀冎灰谌粘Ｉ钪凶⒁鈩谝萁Y(jié)合，放松心情，多做運(yùn)動(dòng)，不要讓自己長(zhǎng)時(shí)間的處于抑郁中，其實(shí)失眠的問題都會(huì)慢慢改善的。一定要記得，盡量少吃安眠藥。
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