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原標題：《流感高發，得流的黃抓住自救的感辦國網“黃金48小時”！》

據疾控中心最新數據

目前 流感病毒陽性率持續上升

其中多數為甲型流感

流感怎么防范？專家抓住自救

得了流感怎么辦？

專家提醒，流感發病的提醒48小時被稱為自救的“黃金48小時”，高危人群如果沒有在48小時內使用有效的時健尚中抗病毒藥物，疾病可能發展成肺炎、康風重癥等。得流的黃治療流感的感辦國網藥物可選擇奧司他韋、瑪巴洛沙韋。專家抓住自救

01

“小感冒”，提醒并不小

“近期，流感患者驟然增多，康風發熱門診、得流的黃急診門診、感辦國網兒科門診人滿為患。專家抓住自救門診患者以學生居多，老年患者也占很大比例。”1月7日，州中心醫院舞陽院區急診中心主任助理周發偉介紹。

州中心醫院呼吸與危重癥醫學科副主任龔年金說，免疫力低下的老年患者，以及有惡性腫瘤、糖尿病、肺結核、白血病等基礎疾病的人，更容易由流感轉為重癥，尤為需要提高警惕。

“目前，恩施地區主要流行的是甲型流感病毒。”州疾控中心傳染病預防與控制所所長吳自輝介紹。

流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒主要分為甲、乙、丙、丁四型。甲型流感病毒最容易發生變異，是人類流感的主要病原體，常引起大流行。

流感具有明顯的季節性流行特點，冬春季節高發，是由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病。流感以發熱、頭痛、乏力和肌肉酸痛等全身癥狀為主，呼吸道癥狀較輕。部分高危人群可能會進展為急性呼吸窘迫綜合征、感染性休克以及多臟器功能不全等危及生命的嚴重并發癥。

普通感冒無明顯季節性，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等感染引起，臨床以鼻塞、流涕、打噴嚏和干咳等呼吸道癥狀為主，無發熱或只有輕度發熱，較少出現并發癥。

“甲型流感發病較為迅速、傳染性強、傳播速度快，典型癥狀就是：一燒、二痛、三乏力。”周發偉說。

發燒常持續數天，體溫高達39~40℃，伴有畏寒、寒戰；常有頭痛、周身關節痛和全身肌肉酸痛；疲乏無力，精神萎靡。

部分患者病情可迅速發展，繼發嚴重肺炎、呼吸衰竭、壞死性腦病、多器官損傷，甚至導致死亡。

相比之下，普通感冒發病相對較緩，以上呼吸道癥狀為主，如鼻塞、流涕、噴嚏、咽部不適等。一般無發熱或僅有低熱，病程5~7天，可自愈。

相比健康成人來說，兒童、老年人、孕婦、慢性基礎病患者等高危人群格外受流感“青睞”，更容易“中招”。因為流感普遍易感，還可引發人反復“中招”。

“有的病人覺得感冒是小毛病，遲早都會好，所以選擇‘硬扛’，錯過了流感治療的黃金48小時。”龔年金說，“扛一扛”會有病情加重的風險，尤其是高危人群，如果不及時治療，可能會導致嚴重的并發癥，如肺炎、心肌炎、心力衰竭、呼吸衰竭等，還會增加感染傳播風險。

02

及時治療，注意防范

“抗病毒藥物在癥狀出現后的48小時內使用效果最佳，越早服用效果越好。”周發偉介紹。

流感相關治療藥物主要有奧司他韋和瑪巴洛沙韋，但它們的作用機制不一樣：

瑪巴洛沙韋是抑制流感病毒的復制，讓體內不再進入病毒；奧司他韋是抑制病毒從被感染的細胞中釋放，減少病毒擴散。瑪巴洛沙韋全病程只需要給一次藥；奧司他韋需要每天服用兩次、連吃五天。

目前，瑪巴洛沙韋只批準用于5歲以上、體重在20公斤以上的兒童及成人；奧司他韋膠囊劑和顆粒劑可用于1歲以上兒童及成人。

“接種流感疫苗是預防流感的有效手段，建議6月齡以上的人（無疫苗接種禁忌）接種流感疫苗。接種流感疫苗后，抗體保護水平一般可維持6個月，疫苗保護力隨著時間延長而減弱，建議每年接種流感疫苗以增強防護。”吳自輝說。

值得注意的是，打了流感疫苗并不意味著一定不會得流感。

雖然接種流感疫苗是預防流感的有效手段，可以減少感染的風險和嚴重程度。但是流感病毒易發生變異，即使流感疫苗組分與前一個流行季完全相同，多數接種者的免疫力會隨時間推移逐漸減弱，所以它不能提供100%的保護。

就算接種了流感疫苗，流感季里還是應該做好防護，日常生活中要養成良好的衛生習慣：

咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，公共場合戴口罩，勤洗手保持手衛生，保持室內空氣流通，經常開窗通風，家中定期清潔通風，對門把手、扶手等重點部位定期清潔與消毒。此外，要養成良好的作息習慣，加強體育鍛煉，健康飲食，提高免疫力。

出現流感樣癥狀時除了多休息外，一定要注意自我隔離，佩戴口罩，盡量單間居住，減少與共同居住者的接觸機會，避免傳染他人。

在流感流行季，盡量避免去人群聚集場所，避免接觸有呼吸道癥狀的人員。