摘要：我國曾經是肝病大國，而肝病最多的類型，便是乙肝。據世衛組織官方曾發布一則數據，中國每年大約有40萬人死于與肝炎有關的并發癥，目前我國大約有7000萬慢性乙肝患者，其中有2800萬人需要治療。實際上，被
我國曾經是性乙肝病大國，而肝病最多的肝患肝盡類型，便是免乙乙肝。
據世衛組織官方曾發布一則數據，頭肝中國每年大約有40萬人死于與肝炎有關的好事并發癥，目前我國大約有7000萬慢性乙肝患者，性乙其中有2800萬人需要治療。肝患肝盡
實際上，免乙被稱為“無聲的頭肝疫情”的乙肝，多數人卻并不熟悉，好事很多感染者也都并不了解自身病情。性乙
乙肝，肝患肝盡其實沒有想象中那么容易傳染
據資料顯示，免乙肝病是頭肝我國排名第一的乙類傳染病。
乙肝病毒可以通過血液、好事母嬰以及性接觸等方式來進行傳播，我國乙肝病毒感染者的數目大約有8600萬人次，其中有大部分是乙肝病毒攜帶者。
因此，日常工作、擁抱、吃飯、共同宿舍等這些行為，都并不會傳染乙肝，乙肝的傳染能力也并沒有大家想象中那么強。
若不及時治療，乙肝也會轉化為肝硬化
乙肝病毒攜帶者，并不等于乙肝患者。
乙肝患者肝功能已經開始出現病變了，因此需要及時處理，要不然很可能會引發肝硬化的問題。
一旦患者出現肝硬化，就比較麻煩了。
據了解，乙肝疾病如果沒有經過及時治療，最終很可能會逐漸演變成肝癌。通常情況下，從乙肝發展到肝癌只需要兩步，其中第一步就是乙肝-肝硬化。
到了這個階段之后，患者的免疫功能以及肝臟代謝能力都會出現異常，肝臟就會處在反復損傷，在修復的過程中，從而使得肝臟不斷萎縮、壞死，最終引發肝癌。
患者要積極采取措施，阻斷乙肝到肝癌的發展
一、戒酒
如果患者有長期飲酒的習慣，在感染上乙肝病毒之后，要盡快將其戒掉。據了解，酒精會對患者的肝臟造成損傷，提升患者出現肝硬化的風險。
與此同時，酒精還會促進乙肝病毒的發展，增強其對于肝臟的損害，從而促進肝癌疾病的發生。對此，在平時的生活中，患者要嚴禁喝酒。
二、保持良好的生活和飲食習慣
最好不要熬夜，保證能夠有充足的睡眠時間，從而對肝臟進行保護。
其次，在飲食方面，患者也要特別注意，要多吃一些高蛋白的食物，少吃辛辣，高熱量的食物，以免給肝臟帶來不必要的負擔。
三、禁止濫用藥物
隨意聽信一些偏方，隨意地食用一些保健品，很有可能就會導致患者出現藥物性肝損傷，從而提升患者患上肝硬化甚至肝癌的風險。
四、定期復查
定期的檢查可以幫助醫生對患者體內肝酶升高的情況進行診斷，并且及時對其進行處理。
不僅如此，定期復查還可以對患者的服藥情況進行了解，避免患者出現藥物排斥的問題。
如果患者已經停止服藥的話，這種檢查可以幫助醫生盡早復發的情況，從而更好地做出應對的措施。
乙肝的發生和患者體內的免疫系統有關，而從乙肝到肝癌，是一個比較漫長的過程。在這個過程中，患者要加強鍛煉，增強自身免疫力，從而預防肝癌的發生。
不僅如此，患者還要盡量保持樂觀的心態，避免遭受一些不良情緒的影響，比如憤怒，焦慮等。
預付乙肝最好的辦法，其實兩個字
--------預防！
要想預防乙肝，最廉潔且最有效的方法就是接種乙肝疫苗，并且在接種完后還需復查下保護性抗體所產生的量，有必要還需繼續接種。
事實上，咱們也無需多余恐慌，這種病實際上就是一種普通的疾病，并不會影響到日常的工作與學習。
不過好在隨著乙肝疫苗普及，我國也在前幾年順利摘下“乙肝大國”的帽子！可喜可賀！
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