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現在是身體舌入冬的季節了。冬天最讓人感到無奈的虛火就是天氣不僅寒冷，而且還非常的重不重看知道種癥狀需干燥。因為這個原因我們的留意皮膚開始變得干燥而且可能會裂開，這也說明了我們的身體舌身體有可能是出現缺水的情況。而缺水會導致我們身體出現上火的虛火情況。

在天氣干燥的重不重看知道種癥狀需情況下，我們的留意內臟在這個時候很容易出現上火的情況，加上寒冷的身體舌天氣這個時候我們的身體很容易會患上疾病，這也是虛火常常在初冬季節我們生病的原因之一。

當我們的重不重看知道種癥狀需身體出現虛火的時候，就很有可能會出現以上的留意問題，也是身體舌內臟上火的原因。當內臟出現這些虛火，虛火這對于我們身體的重不重看知道種癥狀需每一部分影響都是非常大的。但是這些虛火是可以通過我舌頭輕易的觀察出來的。

接著就讓我們一起來看看，針對不同的火氣，我們應該看舌頭上哪些地方有異常，然后對癥而治之。

身體火氣旺不旺，看舌頭就可以知曉！

1.舌尖發紅，可能是由于心火比較旺

我國中醫用望、聞、問、切來行走江湖。通常說，心開竅于舌。心臟是否健康，只要觀察舌尖的顏色就可以很容易判斷出來。一般來說，健康人的舌尖應該是比較紅潤的，而且是比較柔軟的。

如果，在觀察的過程中發現舌頭經常紅，并且時不時有疼痛感出現。這個時候我們就應該有所重視了，這很有可能是由于我們的心火比較旺所致。對于這種情況的出現，我們還會伴隨著心情煩悶，失眠多夢的情況出現，對此，我們需要有所重視，及時改善是很有必要的。

2.舌頭兩側發紅，可能是肝火比較旺盛

我們經常會有肝火旺盛的情況發生。并且也非常容易上火，可能會導致我們的肝臟受損，嚴重的還會讓我們的身心健康受損。其實這種情況是非常容易觀察的，只要伸出舌頭看看就可以知曉并且。如果在日常生活中，我們的肝火比較旺盛，有時候會出現口臭。如果經常出現這些行為，就要及時對生活進行改善。只有讓身體健康，疾病才會遠離我們。

3.舌苔厚，可能是胃火比較旺盛

感覺胃不舒服，我們伸出舌頭來進行觀看，如果舌苔比較厚，并且嘴中還會有難聞的氣味出現，就是我們的胃火比較旺盛，吃下去的食物就可能來不及及時消化，毒素也沒有辦法及時排出的原因造成的。

如果時間久了還是沒有得到改善，我們的舌苔就可能比較厚。對此，及時進行胃部的降火是很有必要的。只有這樣，胃部的消化功能才能慢慢變好，我們的身體才可以吸收所需的營養。

以上3種舌頭的不良表現，出現上述情況，就可能是我們的內臟中的火比較重所導致的。對此，及時做出改善是非常重要的。

對于心火比較旺盛的人，可以多吃點魚類，堅果類食物，多吃點芹菜。肝火比較旺盛的人，可以多吃點梨子，柚子，多喝水，幫助身體排毒瀉火。胃火重的人，可以多吃點綠豆，多吃點百合，多吃點芹菜都是比較不錯的選擇。