摘要：在奔跑的漫漫征途中，你可曾尋覓到心目中通往終點的最美跑道？如果你帶著如此美妙的情緒奔跑，何不前往溫哥華馬拉松一試！溫哥華馬拉松始于1972年，是加拿大第二大馬拉松賽事。因其悠久的歷史、優質的賽事組織及
在奔跑的漫漫征途中，你可曾尋覓到心目中通往終點的溫動風最美跑道？如果你帶著如此美妙的情緒奔跑，何不前往溫哥華馬拉松一試！哥華國網溫哥華馬拉松始于1972年，馬拉是松體尚中加拿大第二大馬拉松賽事。因其悠久的育運歷史、優質的奔跑吧賽事組織及優美的賽道風景，《福布斯》雜志授予它 “全球十佳馬拉松”，最美CNN稱它為“世界上最值得參加的溫動風馬拉松”之一。溫哥華馬拉松的哥華國網賽道連接起眾多溫哥華地標，70%為海濱公路，馬拉沿途可見冰雪封頂的松體尚中群山、芳菲如雨的育運櫻花、蒼翠古老的奔跑吧森林、一望無垠的碧海。每年5月的第一個周日為溫哥華馬拉松（BMO Vancouver Marathon）的比賽日，吸引世界各地50多個國家的15,000名選手參賽。今年的賽事將于5月3日舉行。
路線
溫哥華馬拉松分為全馬（42.2 km）、半馬（21.1 km）、8 km馬拉松和青少年馬拉松，其中以全馬的路線最具代表性。這條42公里的賽道起于溫哥華的最高點伊麗莎白女王公園（Queen Elizabeth Park），途經海灘、森林、城市街區、自然公園，結束于熱鬧繁華的市中心，無邊美景，盡在路上。
1-2 km：坎比（Cambie）
坎比街是一條南北走向的交通要道，兩側是單行道，路中央的分隔帶種植了大約450棵樹木，郁郁蔥蔥，又被稱為坎比橋林蔭大道（Cambie Heritage Boulevard）。
2-7 km：克麗絲黛爾（Kerrisdale）
克麗絲黛爾位于溫哥華西南部，優雅而充滿生活氣息。這里有一個購物區、眾多新奇的餐廳和數個公園，新老居民在此和諧共居。溫哥華馬拉松的選手們取道壯麗的弗雷澤河沿岸，穿越這一街區。
7-12 km：鄧巴（Dunbar）
鄧巴是個安靜的居民區，分布著許多小商店和餐廳，街邊林立著參天大樹。經過這里時，你會感受到友好、和睦的氣氛撲面而來。
12-22 km：不列顛哥倫比亞大學（University of British Columbia）
這所擁有“全北美最美校園”美譽的世界一流學府有40,000多名學生和9,000多名教職員工，繁忙而又朝氣蓬勃，蒼翠的森林和無垠的海灣環繞四周。馬拉松選手們將迎著清新的海風，跑過校園周邊的森林。
22-29 km：灰岬（Point Grey）、基斯蘭奴（Kitsilano）
從灰岬和基斯蘭奴可以眺望溫哥華市中心和北岸群山的景色，著名的杰里科海灘（Jericho Beach）、西班牙海灘（Spanish Bank）、基斯蘭奴海灘（Kitsilano Beach）都坐落于此。這里輕松悠閑的氛圍會減輕你跑步的壓力，壯麗的山海美景也會為你平添一份跑下去的動力。
30-41 km：西緣（West End）、斯坦利公園（Stanley Park）
高潮來了！沿著陽光燦爛的英吉利灣（English Bay）一路奔跑，選手們將來到溫哥華最大的都市自然公園——斯坦利公園（Stanley Park），它曾經榮登TripAdvisor“全球十佳公園”榜首。公園本身是一片西海岸天然雨林，毗鄰市中心，海堤步道上常有漫步、騎行的游人，海灘則是享受陽光的好地方，探險者也能在這里找到一片天地。此刻，深吸一口清新空氣，準備向終點沖刺吧！
41-42km：溫哥華市中心（Downtown）
活力四射的運動場、優雅的藝術中心、新潮的餐廳、時尚的商鋪、精彩的夜生活，都匯集于這座半島，溫哥華馬拉松的終點線就設在這里，熱情的觀眾從各地蜂擁而至，歡呼喝彩，迎接馬拉松選手們的最后沖刺。
溫哥華“跑馬”：7個無法拒絕的理由
跑步是件會上癮的事，一位溫哥華馬拉松的跑友如此形容： “跑步是完全屬于我的時間——我思考的時間、放空的時間、聽音樂的時間、鍛煉身體的時間、聆聽心聲的時間、超越前人的時間、超越自己的時間、發現新世界的時間。”
也許你會覺得，跑步是件無論何時何地都能做的事，為什么一定要來參加溫哥華馬拉松呢？來看看跑友們總結的7個你不得不來溫哥華“跑馬”的理由吧。
1.發展 “跑友圈”。一個人奔跑，你可能會錯過許多有趣的人，而在馬拉松比賽的起點線和終點線，你能遇見許多志同道合的朋友，他們日后還可能成為你的訓練伙伴，跟你一起跑下去。像溫哥華馬拉松這樣的大規模賽事最適合發展壯大自己的“跑友圈”了。
2. 接受美景的洗禮。令人驚嘆的美景想必是溫哥華馬拉松入選“世界十佳馬拉松”的理由之一，這條賽道連接起溫哥華眾多著名景點，蒼翠的森林、如畫的海灣、寧靜的街區……奔跑在如此美景之中，比賽的壓力和疲乏是否在不知不覺間消減了？
3. 挑戰自我。比賽中，你往往會比日常鍛煉時更“拼”一些，有跑友表示，比賽時每公里的速度會比平時快上20-30秒。比賽激發你去挑戰和刷新自己的極限。
4. 給力的后援團。溫哥華馬拉松的觀眾無疑是最給力的，上千人齊聚在跑道兩旁，一路跑來，全程都有人為你加油喝彩，尤其進入最后幾公里的時候，即使你已精疲力竭，眾人的吶喊助威也會給你足夠的力量堅持到終點。
5. 博覽會棒極了！每屆馬拉松開賽前的周末，都會舉辦運動、保健及生活方式博覽會（Health, Sports & Lifestyle Expo），展會上匯集了目前最先進的運動、休閑、保健產品和服務，馬拉松選手和游客都可免費參觀選購。如果你想找個好地方聚會、結交新朋友、或者跟志趣相投的人一起淘點寶貝，這個展會就是為你而設的。
6. 成就感。自豪地對人說“我跑完了溫哥華馬拉松”，還有一塊漂亮的獎牌證明你完成了這段偉大的征途，這感覺簡直太酷了！
7. 認識你的實力。溫哥華馬拉松匯集了各種水平的跑友，把自己的成績與同年齡組的選手對比，有助于更清楚地認識自身實力。
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