摘要：正所謂“何以解憂唯有杜康”，適量的飲酒可以緩解疲勞，釋放壓力，更有助于提升睡眠質量，中國酒文化盛行，在日常人際交往中難免會涉及到飲酒，但是很多人飲酒后會出現頭痛的情況，這無疑是令人非常苦惱的。喝酒后頭
正所謂“何以解憂唯有杜康”，喝酒后頭緩解適量的痛辦飲酒可以緩解疲勞，釋放壓力，用好更有助于提升睡眠質量，招可逐漸中國酒文化盛行，喝酒后頭緩解在日常人際交往中難免會涉及到飲酒，痛辦但是用好很多人飲酒后會出現頭痛的情況，這無疑是招可逐漸令人非常苦惱的。
喝酒后頭疼怎么辦？喝酒后頭緩解五招教你緩解頭疼
一、按摩太陽穴：太陽穴位于什么地方相信不用我多說大家也都非常清楚，痛辦喝酒后如果出現頭疼的用好問題，那么就可以用食指，招可逐漸按住兩側太陽穴，喝酒后頭緩解并輕輕的痛辦揉按，也可以在揉按的用好時候涂抹上適量的薄荷油，按摩半刻鐘左右的時間即可有效的緩解頭疼。
二、冰塊冷敷：對于酒后頭疼的人來說，冰塊的作用是不容小覷的，可以用毛巾包裹適量的冰塊來冷敷頭部，也可以用冰水泡腳，這兩種方法都可以有效的減少頭部血流量，緩解頭疼癥狀，用冰水泡腳或者是用冰塊敷頭部都需要注意時間，切忌泡過長的時間，以防止凍傷。
三、喝一杯蜂蜜水：據研究調查發現，蜂蜜中含有豐富的果糖能夠促進人體對酒精的分解和吸收，所以酒后可以選擇一杯蜂蜜水，這樣不僅能夠有效的緩解頭疼，更能幫助我們更會的進入睡眠狀態。
四、榨一杯番茄汁：番茄汁能夠加快腸胃對酒精的吸收速度，來防止酒精中毒以及醉酒，所以如果有酒后頭疼的問題，也可以選擇榨一杯番茄汁，既能促進酒精分解，又能保護腸胃粘膜，可謂一舉兩得，注意一定要選擇新鮮的番茄榨汁，否則容易鬧肚子。
五、吃新鮮的葡萄：相信有過醉酒經歷的人都知道，醉酒后不僅頭疼，往往會伴隨嘔吐癥狀，此時腸胃是非常不舒服的，而在喝酒前或者是喝酒后可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有豐富的酒石酸，能夠與酒精合成脂類物質，既能保護腸道，又能解酒。
如何才能緩解酒后頭疼相信大家已經都有所了解了，按摩太陽穴、冰塊冷敷、喝蜂蜜水、喝番茄汁、吃葡萄都能有效的促進酒精分解，緩解酒后頭疼的癥狀，在這里需要提醒大家的是，過量飲酒有害健康，酒還是少喝吧。
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