摘要：#秋季養生#秋高氣爽，自然而然空氣濕度也逐漸降低，氣候逐漸干燥。而往往這個時候，鼻子也會因為太干燥而開始流鼻血，尤其是孩子們，幾乎都曾有流鼻血的經歷。面對突如其來的“紅色不明物”，很多人就出現慌亂以及
#秋季養生#
秋高氣爽，到秋自然而然空氣濕度也逐漸降低，天總氣候逐漸干燥。流鼻
而往往這個時候，血究鼻子也會因為太干燥而開始流鼻血，竟啥尤其是原因孩子們，幾乎都曾有流鼻血的到秋經歷。
面對突如其來的天總“紅色不明物”，很多人就出現慌亂以及不知所措。流鼻
但事實上，血究秋季流鼻血，竟啥還真是原因一件很常見的事。
為何一到秋天，到秋最容易流鼻血呢？天總
主要有這4個原因：
第一，氣血上行
中醫認為之所以有很多人在秋冬季節出現經常流鼻血的流鼻現象，主要與氣血逆行有一定的關系，因為鼻子屬于是肺竅，當鼻子出現病變的時候，多半是肺功能受損引起的。
如果肺部出現異常，就會通過鼻子來發出信號，其中流鼻血就是一個常見的癥狀。當肺氣熱的時候也可以出現流鼻血的情況，甚至有些人眼底出現帶血的癥狀。
當出現這種情況的時候還有可能是上火引起的，很多人誤認為是上火導致的流鼻血，其實最根本的原因就是體內的氣血上逆，尤其是在秋季比較干燥的情況下，更容易引發這種癥狀。
第二，鼻腔干燥
由于氣候的問題，鼻腔部位會比較干燥，然而有一些人只是關注皮膚的問題，對于鼻腔的問題置之不理。
當鼻腔部位過分的干燥時，就會使里面的毛細血管出現破裂而出血。
從這個角度來講，秋季經常性的流鼻血可能與鼻腔干燥有很大的關系，所以在秋季不但要護理好皮膚，還要護理好鼻腔的工作。
第三，過度勞累
如果年輕人經常性地出現流鼻血，除了考慮以上兩個因素之外還要注意多休息，因為過度勞累可能會引起頻繁流鼻血。
尤其是對于一些特別愛運動的年輕人來講，會經常在運動期間出現突發性的流鼻血。
此時不要驚慌，因為過度緊張只會讓血流加速而引起出血量更多。如果長期存在這種現象，最好可以及時到醫院進行檢查，排除鼻腔腫瘤病變。
第四，鼻子受傷
在生活當中，如果經常因為不注意或者是不小心而使鼻子部位出現碰撞、撞擊，那么就有可能會導致頻繁流鼻血的情況發生。
經常性地碰撞鼻腔，有可能會導致鼻腔黏膜受到破壞，再加上氣候干燥，鼻腔部位缺水，就會出現頻繁流鼻血的癥狀。
但是這種情況下血流量比較小，所以也不用過分的擔心，只要平時注意安全，避免鼻腔部位受到創傷就可以。
第五，鼻腔部位毛細血管收縮過于頻繁
由于在秋季早上中午和晚上的溫差變化比較大，驟冷驟熱就會使鼻內的毛細血管為了適應氣溫變化，也會跟著出現擴張、收縮。
對于一些慢性鼻炎患者，尤其是小孩子，由于鼻內毛細血管比較嬌嫩，對于這種變化很難適應，所以就會導致毛細血管出現破裂而流血。
如果想要改善這種情況，可以適當地用手按摩鼻部和臉部，這樣可以改善局部溫度，促進血液循環。
流鼻血，可別錯誤地仰頭止血！
大多數患者的出血量都并不大，主要表現為鼻涕中帶血絲，塞入鼻腔的直徑或者棉球上有血絲或者鮮血，又或者鮮血自鼻孔滴下但速度不快。
因此患者只需要通過休息、或者輕輕從鼻孔兩側中間鼻梁骨方向按壓，或者鼻腔內填塞棉球幾分鐘等方法，就能達到壓迫止血的效果。
值得注意的是，有很多人都會仰頭止血。
但事實上，若仰著頭可能讓本來從鼻孔流出的血液向后，從而經過鼻咽部流到口中，或者咽下到胃內，似乎看上去血量減少了，但只是改變其血流途徑罷了。
而且若咽下血液，可能還會產生消化道刺激癥狀。
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