摘要：小葉增生是一種女性最常見的良性疾病，不是腫瘤也不是炎癥。很多女性朋友都有這方面的煩惱，給自己造成了很大的心理壓力。而這種病通常表現是身體兩側的乳腺有疼痛感。那么小葉增生到底是什么，一起來接著往下看：乳
小葉增生是小葉效預一種女性最常見的良性疾病，不是增生足點腫瘤也不是炎癥。很多女性朋友都有這方面的什病煩惱，給自己造成了很大的小葉效預心理壓力。而這種病通常表現是增生足點身體兩側的乳腺有疼痛感。那么小葉增生到底是什病什么，一起來接著往下看：
乳腺增生是小葉效預常見的女性乳腺疾病。本癥的增生足點命名比較混亂，被稱為小葉增生、什病乳腺結構不良癥、小葉效預纖維囊腫性疾病等。增生足點以前也有被稱為慢性囊腫性乳腺炎，什病但實際上沒有炎癥變化，小葉效預因此不宜應用。增生足點
乳腺增生的什病癥狀是乳腺的組成成分的增生，會在結構、數量及組織形態表現出異常，被稱為囊腫性增生或乳腺結構不良癥。
相信大家已經知道什么是小葉增生了，接下來就來看看小葉增生的原因都會有哪些吧：
1、內分泌失調：黃體激素分泌減少，雌激素相對增加，這是乳腺增生的重要原因。孕期女性的乳腺受到卵巢內分泌的控制，如果卵巢功能受到某種因素的影響，就容易影響女性體內雌孕激素分泌的比例失調或分泌節奏紊亂，引發乳腺組織增生。
2、情緒等精神因素的影響：精神緊張、情緒興奮、熬夜、睡眠不足等因素也會導致乳腺增生，長期處于這種狀態還會產生惡化，加重已經產生的乳腺增生。
熟知小葉增生的原因之后再來看看該如何預防小葉的生長：
1、保持情緒穩定：情緒不穩定會抑制卵巢的排卵功能，使孕酮減少，雌激素相對增加，引起乳腺小葉的增生。
2、保持營養均衡：少吃或不吃油炸食品、甜食、要多吃蔬菜水果多吃五谷雜糧等食物。
3、禁止亂用避孕藥及含有雌激素的美容品：化妝的人要使用不含激素的美容品，不吃含激素的滋補食品和服用激素藥物。
4、適時婚育：要保持性生活的協調，懷孕和哺乳是對乳腺功能的生理調節。因此，適時婚育、哺乳對乳腺是有利的。
5、做好避孕、避免人流：懷孕6周，胚胎絨毛膜分泌的雌激素和孕酮會刺激乳腺增生，如果做人流了，增殖的乳腺組織就不容易萎縮，難以恢復原狀，就容易形成小葉增殖了。
6、做好定期檢查：如果出現有腫塊，月經周期異常、乳房缺位、乳頭溢出液等現象，應及時到專門醫院檢查，防患于未然。
根據以上對小葉增生的詳細介紹，相信大家都對它的相關知識有更多了解了吧。如果得了小葉增生，要遵守低脂高纖維的飲食原則，可以多吃些蔬菜和水果，因為它們都含有豐富的纖維素。或者吃些大豆產品，乳制品；而在食用菌類食物時，最好選擇碘、維生素b6和維生素e含量豐富的食物。
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